Având în vedere temerile valurilor de căldură, trebuie să știm cum să prevenim riscurile cu copiii mici, care sunt cei mai vulnerabili. În timp ce lovitura de căldură sau lovitura de căldură este o consecință serioasă a expunerii la căldură, există o altă consecință mai puțin gravă și la care trebuie să fim conștienți, epuizarea căldurii la copii.
De fapt, se poate spune că epuizarea prin căldură este pasul anterior pentru lovirea căldurii: dacă detectăm primul, putem acționa și evita loviturile de căldură. Bebelușii și copiii mici sunt cei mai vulnerabili la efectele căldurii intense. Să vedem care este epuizarea căldurii, cum să o prevenim și să acționăm astfel încât simptomele să nu se agraveze.
Simptomele și tratamentul epuizării căldurii la copii
Printre semnele care indică faptul că un copil poate avea epuizare termică sunt:
- Piele proaspătă și umedă
- Puls rapid și slab
- Respirație accelerată și superficială
- Urină tulbure
- durere de cap
Tratamentul pentru aceste cazuri este același cu cel pe care l-am recomandat cu lovitura de căldură: răcirea copilului prin plasarea lui la umbră, fânarea acestuia, cu un evantai, aplicarea de cârpe calde sau apă proaspătă pe gât, engleză, axile ...
Deoarece copilul nu este inconștient sau vomită, poate fi și el oferi lichide proaspete (puțin câte puțin, nu excesiv de rece, fără cafeină și desigur sau alcool) cu săruri minerale sau în schimb apă, pentru a se rehidrata.
Să reținem că epuizarea căldurii este, așa cum am spus, pasul anterior pentru lovirea sau lovirea de căldură, care prezintă un cuarț mai grav, deci nu subestimați simptomele la copiii mici și nu acționați cât mai curând posibil.
Pe scurt, pt preveniți atât lovirea căldurii, cât și epuizarea căldurii la copii evitați expunerea prelungită la soare și încercați să mențineți corpul într-un mediu rece și hidratat, astfel încât temperatura să nu crească în exces.
