Continuăm cu sarcina săptămână în săptămână pentru a ne opri la Săptămâna 34 de sarcină. Mai rămâne foarte puțin pentru a ști chipul copilului tău și, deși este deja un copil instruit și prezintă cum va arăta la naștere, săptămânile rămase sunt încă foarte importante pentru dezvoltarea lui.
În acest timp vei crește în greutate și organele tale vor continua să te pregătești să funcționeze în afara uterului, în special a plămânilor. În ceea ce te privește, s-ar putea să te simți deja destul de obosit din cauza greutății intestinului, așa că, dacă nu ai făcut acest lucru, este încă timpul să încetinești pentru a parcurge ultimele săptămâni.
Modificări ale copilului în săptămâna 34 de sarcină
Bebelușul măsoară aproximativ 46 de centimetri și cântărește aproximativ 2.200 de grame. Plămânii lor sunt aproape complet formați și oasele lor s-au întărit, dar sunt încă foarte flexibili, inclusiv cei din cap.
Craniul său nu este încă complet închis, ceea ce îi permite să se adapteze mai ușor la canalul de naștere la naștere. Prin urmare, unii bebeluși se nasc cu un cap în formă de con sau zdrobit, dar acest lucru este inversat în câteva zile de la naștere.
reclamăPielea ta continuă să fie acoperită cu o substanță gălbui numită vernix caseosa devine din ce în ce mai densă, ceea ce va facilita, de asemenea, sarcina de a traversa canalul de naștere. La rândul său, lanugo, un strat subțire de păr pe pielea sa, începe să dispară.
Dacă m-aș fi născut prematur săptămâna aceasta, șansele de supraviețuire sunt de 99%, așa că aș merge cu siguranță înainte, fără să sufăr sechele. Totuși, nu este încă momentul ideal pentru a te naște.
Alternează momentele de somn cu altele de activitate. Mișcările sale sunt foarte vizibile pentru mamă, deoarece spațiul pe care îl are în interiorul uterului este din ce în ce mai limitat.
Modificări ale mamei în săptămâna 34 de sarcină
Așa cum am menționat anterior, este probabil să recunosc deja oboseala și disconfortul din cauza greutății și volumului intestinului, în special noaptea la culcare.
Dacă copilul este în formă, puteți simți o anumită presiune asupra oaselor pelvisului. De asemenea, puteți simți nevoia să urinați mai frecvent.
S-ar putea să vă amețiți ușor din cauza scăderii de zahăr, așa că aveți grijă să nu faceți mișcări bruște, cum ar fi să vă ridicați din pat sau să vă aplecați. Faceți mișcări netede și controlate.
De obicei, digestia devine mai lentă și mai grea în ultimele săptămâni de sarcină, de aceea este de preferat să faceți mai multe mese ușoare pe zi, în loc de două copioase. Nu încetați să practicați exerciții fizice, ci doar să faceți o plimbare zilnică. Este important să ajutați bebelușul să se potrivească și să fiți apt pentru naștere.
De asemenea, este posibil să fi început deja să simți contracții. Aceasta nu înseamnă că livrarea este aproape. Sunt cunoscute sub numele de contracții Braxton Hicks sau contracții false. Este posibil să le simțiți mai intens în această săptămână. Sunt enervante, dar nu sunt ritmice sau regulate, iar funcția lor este de a șterge și a înmuia colul uterin înainte de dilatație. Dacă schimbi poziția, te odihnești, te plimbi sau faci o baie relaxantă, contracțiile dispar sau sunt ușurate.
