Provocarea rinocerului portocaliu: o provocare pentru a nu mai striga copiii tăi

în Bebelușii și multe altele Am comentat în mai multe rânduri că țipetele lasă și o amprentă asupra personalității copiilor, ceea ce îi afectează și pe ei (și spun și pentru că oamenii cred că afectează doar obrajii) și că sunt reflectarea eșecului nostru în calitate de părinți și educatori în asta timp. Strigătele sunt semnul că trebuie să îmbunătățim și să căutăm alte strategii care să ne crească copiii și să ne confruntăm cu acele momente în care ne simțim copleșiți.

Cert este că, chiar știind-o, mulți părinți au sfârșit strigă mai mult decât ne-am fi dorit, așa cum am explicat în urmă cu câteva zile, deci, pentru a încerca să-l remediezi, puteți să vă alăturați provocare de rinocer portocaliu.

Cu toții avem un model de privit

Cu toții cunoaștem o mamă sau un tată care se mândrește cu multă răbdare și un mod de invidiat de a trata copii, care ne face să credem că „mi-ar plăcea să fiu ca el”, „ce răbdare ai” sau „aș fi pus deja patru burduf ".

Există cei care au pe cineva cunoscut drept referință și există și cei care au chiar mama lui Caillou, care, așa cum am mai spus, are o răbdare infinită să găsească copilul în bucătărie, cu tot ce este pe podea, fără să-și piardă compostura. Îl am și pe al meu, Armando de acum câțiva ani, „eu” din trecut, la care trebuie să mă întorc pentru a avea mai multă răbdare și a striga mai puțin.

Pentru aceasta trebuie să devin din nou conștientă în a nu o face, trebuie să fie clar că copiii mei sunt copii scad putin asteptarile si cerintele meleși că trebuie să-mi creez obligații mai puțin personale, pentru a nu trăi aproape înecată toată ziua, plătindu-l cu copiii, care sunt cei care merită cel mai puțin.

La Bebeluși și mai mult Învățarea fără a striga este posibilă dacă vă propuneți: opt chei pentru a-și educa copiii fără să strige

Că nu este atât de mult, ochi, că nu m-am schimbat atât de mult, doar că nu am urlat și acum am făcut-o din când în când. Nu le pot număra, poate 5, poate 10, dar acele vremuri au fost mai mult decât mi-aș fi dorit, pentru că dorința mea este să nu țip. Adică, strigă la ei o dată, voi fi strigat încă o dată la ce vreau și cred că ar trebui să o fac.

Orange Rhino Challenge

Cu siguranță veți întreba: Și ce legătură are toate acestea cu un rinocer portocaliu? Ei bine, rinocerul portocaliu este numele unui site web creat de o mamă americană cu patru copii de 6, 5 și 3 ani și unul de 21 de luni, care nu lucrează și este alături de ei. Într-o zi s-a gândit să încerce să se descurce mai bine realizează că acasă i-a strigat când nu știa cum să facă față problemelor, dar că în stradă nu a făcut-o pentru a evita comentariile străinilor.

El a crezut că este absurd să vă faceți griji pentru ceea ce vor spune străinii și că ceea ce el trebuie să-și facă griji este ceea ce au crezut copiii săi despre ea, pentru că ei au fost cei care le pasă cu adevărat de el și au decis provocati-va sa fiti 365 de zile fara sa le strigati.

La Bebeluși și multe altele, strigătele dăunează copiilor? Un răspuns biologic

Cum să conteste:

  • Fii clar că există o problemă în relația cu copiii tăi și simți nevoia de a se schimba, precum și dorința de a face acest lucru prin efort.
  • Stabiliți-vă un obiectiv realist, unul pe care știm că îl vom putea întâmpina, și dacă este nevoie să creăm noi provocări. Nu trebuie să fie un an întreg, poate fi o săptămână, zece zile, o lună ...
  • Comentați cu oamenii, cu partenerul, cu părinții, cu prietenii, cu cunoscuți pe internet. Este modalitatea de a presupune că porniți provocarea și vă simțiți obligați să o îndepliniți.
  • Alăturați-vă grupului Facebook Provocarea rinocerului portocaliu, unde puteți găsi sprijin din partea celorlalți tați și mame care o fac și unde puteți oferi și sprijin altor părinți, explicând strategii sau alinare.
  • Încercați să vă cunoașteți puțin, făcând un jurnal de strigare în care să scrieți când strigați, cui, de ce și, puțin câte puțin, să știți care sunt situațiile în care vă pierdeți cumpătul. Așadar, puteți anticipa, anticipa acele momente și acționa înainte să apară situația stresantă.
  • Exersează puțin la început, urlând, dar nu la ei. Mama americană explică că, la început, țipă peste tot, dar nu și copiii ei (în dulapuri, în baie, în interiorul vazelor, în pantofi). A reușit să nu îndrepte strigătele spre ei. Apoi a strigat după zgomote simple sau urlete, pe care le obișnuia să le aerisească. Așa că până a reușit să controleze îndemnul de a țipă.
  • Fii clar despre motto-ul tăuși repetați-l dacă este necesar: "Nu pot controla întotdeauna acțiunile copiilor mei, dar pot controla întotdeauna reacția mea".
La Bebeluși și multe altele, îți este greu să ai răbdare cu copiii tăi? O mamă împărtășește un truc pentru a practica părinții pozitivi

De ce nu mă înscriu

Vă încurajez să vă înscrieți la provocare, dacă acest lucru vă va ajuta să strigați mai puțin la copiii dvs., dacă aveți de gând să vă înțelegeți mai bine, dacă o să le înfruntați mai puțin, dacă veți scădea așteptările față de ei și veți merge cere mai puțin și prin asta vreau să înțeleg asta pentru că sunt copii, comit multe eșecuri nedorite și să fie clar că, oricât le-am explica lucrurile, nu vor putea întotdeauna să ia deciziile pe care le considerăm corecte.

Nu mă înscriu pentru că mă cunosc. Doar stabilește-ți un obiectiv, simte doar obligația de a face acest lucru, cu o dată, pentru a pierde interesul (în timp ce studiam engleza singură făcând lecții și exerciții zilnice și la momentul în care mă înscrieam la un curs și am avut exerciții obligatorii, am simțit că le fac). Motivația vine de la mine, eu sunt cea care vreau să mă schimb, știu că pot să o fac, pentru că așa cum am spus mai sus, eram deja așa, așa că, deși sună ca tipicul „calm, controlez”, știu că pot face asta pentru eu. Trebuie doar să-l caut pe pacientul Armando în interiorul meu și să-l fac să încolțească din nou făcând tot ceea ce amintit la paragraful precedent (strigă mai puțin sau nimic, schimbă-mi așteptările față de ei, să fiu mai puțin exigent, să-i văd din nou ca pe copii etc.).

În cele din urmă, nu contează cum o faci, indiferent dacă participi la provocare. Beneficiarii sunteți voi și copiii dvs., care merită și au nevoie de înțelegerea părinților, a pacienților și a dialogurilor. Vor avea timp să întâlnească în viață oameni mai puțin toleranți și mai lipsiți de respect. Atunci vor ști cum să se descurce cu ei sau, cel puțin, să fie clar că nu merită să fie tratați în acest fel, sau așa sper.

Video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky (Mai 2024).