Datorită ritmului de viață pe care îl duc astăzi părinții, există mulți bunici care adesea au grijă de nepoții lor. Sunt o figură foarte importantă pentru copiii care se hrănesc cu învățăturile lor, în timp ce vârstnicii se simt utili și activi și bucuroși să împărtășească timp cu cei mici.
Trebuie să fie o plăcere pentru amândoi, nu o obligație și, desigur, nu ar trebui să fie stăruitor pentru bunicii care au deja o vârstă și nu au aceeași energie ca acum ani. Dar, potrivit unui studiu realizat în Germania în ultimele decenii, bunicii care au grijă de nepoții lor trăiesc ocazional mai mult. în mod specific, riscul de a muri în următorii 20 de ani este redus cu 37 la sută.
Nepoții fac bine sănătății
Cercetarea a fost realizată pe baza datelor dintr-un studiu longitudinal în care peste 500 de persoane între 70 și 100 de ani au participat la Berlin pe parcursul a două decenii (între 1990 și 2009).
Când au urmărit persoanele în vârstă prin interviuri și controale medicale, ținând cont de condițiile socioeconomice, au observat că majoritatea bunicilor care au avut grijă de nepoții lor erau încă în viață mulți ani după primul interviu, în timp ce grupul care nu a avut contact regulat cu ei a avut o mortalitate mult mai mare.
În Bebeluși și mai multe „Generații”: cele mai frumoase fotografii care sărbătoresc iubirea necondiționată dintre bunici și nepoțiPrintre grupul de bunici care au petrecut timp cu nepoții lor, indicatorii de sănătate erau mai buni. Se crede că ar putea elibera mai multă oxitocină, cunoscută sub numele de „hormonul dragostei”, secretată la niveluri foarte ridicate în timpul nașterii și, de asemenea, în timpul alăptării, legată de afectivitate.
Potrivit autorului studiului, „această legătură ar putea fi un mecanism adânc înrădăcinat în trecutul nostru evolutiv atunci când ajutorul cu îngrijirea copilului a fost crucial pentru supraviețuirea speciei umane”.
Aveți grijă de ele, în măsura lor corectă
În același lucru, studiile anterioare au indicat că îngrijirea nepoților previne deteriorarea cognitivă, dar cu condiția ca timpul de îngrijire să fie controlat.
Uneori, a deveni îngrijitorii primari ai nepoților poate fi epuizant pentru bunici, care au, de asemenea, toate drepturile să își trăiască epoca de aur așa cum doresc, fără ca grija nepoților să devină o obligație.
Pe de altă parte, faptul că nu are contact cu nepoții este negativ și pentru bunici. În mod ideal, mențineți un contact frecvent de care ambele părți beneficiază, fără stres sau stres pentru vârstnici.
La Bebeluși și mai mult Să trăiești cu bunici în copilărie, ajută la evitarea prejudecăților față de vârstnici
