În postările anterioare am văzut importanța prevenirii depresiei postpartum sau, după caz, a detectării precoce. Cu toate acestea, femeile și familiile lor de multe ori nu știu încotro să meargă dacă va veni momentul în care decid să ceară ajutor.
Nu uitați că o evaluare corectă și timpurie va permite un tratament eficient. Urmărind această linie, este interesant de știut care evaluarea și tratamentul depresiei postpartum.
Evaluare: detectarea depresiei postpartum
Pentru a face un diagnostic corect, este necesară o evaluare corectă. Deși există chestionare destinate acestui scop, cum ar fi Chestionar despre depresia postnatală din Edinburgh (AEPD) , cele mai bune informații sunt furnizate întotdeauna de către interviu clinic, care trebuie efectuat de un profesionist care cunoaște simptomele acestei afecțiuni și alte afecțiuni similare, cum ar fi psihoza postpartum.
În timp ce informațiile furnizate de mediu sunt foarte utile, comunicare directă cu mama Va fi ceea ce facilitează sarcina pentru profesioniști.
Inițial, medicul, asistenta sau moașa vor efectua un prim interviu și apoi vor putea adresa femeia la psihiatru sau psiholog.
Și care este tratamentul?
Ca în orice altă tulburare de dispoziție, studiile par să indice că cel mai eficient tratament pentru depresia postpartum este psihoterapie în combinație sau nu cu administrarea de antidepresive, în funcție de gravitatea imaginii.
Ceea ce se întâmplă frecvent este că mamele refuză a lua medicamente în timpul perioada de alăptare de teama posibilelor reacții adverse la copilul tău. În acest sens, investigațiile concluzionează că această opțiune de tratament este adecvată prevăzut medicul evaluează personal riscurile asociate cu administrarea fiecărui medicament și sfătuiți ce strategii pot ajuta la reducerea expunerii copilului.
Antidepresivele durează două sau patru săptămâni sau mai mult pentru a obține efectul terapeutic dorit, astfel încât pentru a acoperi această perioadă, uneori, medicul prescrie un anxiolitic, cântărind din nou posibilele efecte adverse.
Din punct de vedere medical, s-au efectuat cercetări și în domeniul tratamente hormonale. Cu toate acestea, rezultatele sunt neconcludente și acest tip de tratament poate avea riscuri pentru mamă și copil.
Psihoterapie și depresie postpartum
Există suficiente dovezi pentru a demonstra eficacitatea psihoterapiei în tratamentul depresiei. Între diferit tipuri de terapii psihologice care s-au dovedit eficiente în depresia postpartum, T trebuie evidențiatăErapia cognitivă comportamentală și Terapia interpersonală
Terapia cognitivă comportamentală se concentrează asupra modului în care procesele de gândire influențează emoțiile și comportamentele și invers. Principalul său obiectiv ar fi să o învețe pe mamă să-și identifice și să-și modifice gândurile negative și iraționale, înțelegând modul în care modul ei de abordare și interpretare a realității este responsabil de starea ei depresivă, nu de realitatea însăși. Ar fi combinat cu tehnici care vizează creșterea activității și rezolvarea dificultăților.
Terapia interpersonală subliniază rolul de relațiile mamei cu mediul în dezvoltarea depresiei. În acest caz, obiectivul ar fi identificarea posibilelor conflicte și dispute interpersonale prezenți în familie, alături de prieteni și alte persoane semnificative din viața ta și învață-l să le adreseze într-un mod eficient.
Ambele tipuri de terapie au scopul comun de a învăța abilitățile de coping. mai eficient și mai adaptiv când vine vorba contestați situații conflictuale, care va avea un impact pozitiv asupra simptomelor depresive. În plus, primesc modificări importante în an Perioada scurtă de timp.
Alte forme de sprijin
grupuri de sprijin De asemenea, ajută multe femei depresive în procesul lor de recuperare. Este un loc de întâlnire în care își pot exprima preocupările și temerile într-un mediu de respect și toleranță și unde, în plus, pot auzi mărturii ale altor femei aflate în aceeași situație sau care au trecut prin ea.
În cele din urmă, unele terapii, cum ar fi yoga acupunctura aromaterapie sau terapie ușoară Ei și-au demonstrat efectele pozitive în ameliorarea unor simptome ale depresiei postpartum.
Indiferent care dintre ele este ales, este important ca mama să își asume, ori de câte ori este posibil, un rol activ în decizia tratamentului de urmat. Acest lucru va favoriza aderarea la acesta și va crește percepția asupra controlului și a respectului de sine. Cu fiecare dintre opțiunile disponibile, veți fi informat în mod adecvat despre cursul tratamentului și despre rolul acestuia în acesta.
Fotografii | Tanjila, Victor Bezrukov, pe Flickr. La Bebeluși și multe altele Alăptarea și medicamentele psihiatrice, Testul pentru detectarea depresiei postpartum, Aromaterapia ar putea scădea depresia postpartum, Luminoterapia pentru tratarea depresiei postpartum.
