Din 2001, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă alăptarea exclusivă a bebelușului în primele șase luni de viață. De-a lungul acestor zece ani, s-au făcut recenzii constante pe baza unor studii de calitate și nu există niciun motiv să încetați să faceți această recomandare, dar în schimb există investigații precum cea efectuată recent la Glasgow, care reafirmă că Alăptarea exclusivă timp de șase luni este suficientă pentru copil.
Una dintre principalele preocupări ale mamelor și motivul abandonării alăptării este să creadă că laptele lor nu este suficient de hrană pentru a răspunde cerințelor de creștere ale bebelușului și, prin urmare, acestea decid să introducă o dietă complementară înainte de șase luni. Cu toate acestea, s-a demonstrat că alăptarea singură asigură nutrienții și energia potrivite pentru o dezvoltare adecvată.
Potrivit autorilor studiului, publicat în revista Pediatrics,
Atunci când mama primește sprijin și respectă recomandările OMS, aportul de lapte este ridicat, există un aport caloric adecvat și o creștere normală. "
Cercetarea s-a bazat pe urmărirea unui grup de 50 de mame care au participat la diferite grupuri de alăptare din Scoția. Dintre aceștia, 47 au terminat studiul și 41 au continuat să-și hrănească bebelușii exclusiv la șase luni. Restul, au decis să completeze dieta cu terci.
La încrucișarea datelor, nu au găsit nicio dovadă care să indice că copiii care au luat doar lapte matern în primele șase luni de viață au avut un tip de deficiență nutrițională. Nici mamele nu au fost nevoite să-și schimbe obiceiurile pentru a hrăni bebelușii în acea perioadă și nici să crească numărul sau timpul împușcăturilor.
Pe lângă faptul că este suficient de nutrițional, consumul de lapte matern exclusiv timp de șase luni reduce riscul de a dezvolta infecții respiratorii și gastrointestinale la copil, printre multe alte beneficii.
Problema este că sânii nu sunt transparenți și nu puteți vedea cât de mult ia copilul și asta de multe ori se îngrijorează. Dar dacă crește corect (având în vedere că curbele de greutate nu sunt aceleași pentru copiii alăptați ca pentru cei hrăniți cu lapte matern), iar mama primește sprijinul necesar pentru realizarea acestuia, alăptarea exclusivă timp de șase luni este suficientă, pe lângă faptul că este cel mai bun pentru copil.
