Terminăm turul nostru recomandări eficiente pentru prevenirea obezității din diferite zone, concentrându-se pe toaletă, pe sistemul de sănătate. Ce pot face profesioniștii din domeniul sănătății și sistemul de sănătate în general pentru a preveni obezitatea la copii și adolescenți?
Din domeniul sănătății, diferite aspecte pot fi influențate în acest sens, de la recomandarea alăptării la femei însărcinate și mame până la elaborarea de campanii instituționale care promovează o bună nutriție și activitate fizică.
Acestea sunt sfaturi pentru prevenirea excesului de greutate a căror împlinire s-a dovedit eficientă în diferite studii și ai căror protagoniști sunt bebelușii și copiii:
- În vizitele de urmărire a sănătății copilului se recomandă includerea sfaturilor nutriționale și promovarea activității fizice adecvate vârstei.
În consultațiile de medicină pediatrică și generală, se recomandă promovarea obiceiurilor alimentare și a exercițiilor fizice ale copiilor și întregii familii. Toți profesioniștii din echipa de îngrijire primară ar trebui să fie implicați în asumarea și difuzarea mesajelor despre alimentația sănătoasă și exercițiile fizice.
Intervențiile pentru promovarea alimentației sănătoase și încurajarea activității fizice ar trebui să favorizeze o imagine pozitivă a organismului însuși și să ajute la construirea și dezvoltarea consolida respectul de sine al copiilor. Se recomandă să aveți grijă specială pentru a evita stigmatizarea și blamarea copiilor supraponderali sau a familiilor lor. Vorbim deja în paginile noastre despre sprijinul psihologic necesar și recomandat pentru a trata obezitatea copilăriei.
- În mesajele adresate minorilor, trebuie subliniate aspectele recreative și îmbogățitoare ale activității fizice și a unei diete variate (distracție, plăcere, arome noi, bunăstare, plăcere cu partenerii ...), acordând atenție preferințelor lor, lăsând un al doilea termen mesajele legate de sănătate și boală.
- Pentru a sprijini activitatea educațională a personalului medical, serviciile de sănătate publică trebuie să furnizeze materiale de asistență în scris sau audiovizual pentru profesioniști și familii, cu conținut nediscriminatoriu și adaptate cultural diferitelor grupuri sociale.
- Activitățile și mesajele trebuie adaptate la caracteristicile specifice ale fiecărui copil și familiei lor, ținând cont de nevoile și preferințele acestuia. Strategii sau tehnici precum interviuri motivaționale pot fi adecvate în aceste procese.
- Alăptarea exclusivă este recomandată timp de șase luni din cauza numeroaselor beneficii pentru sănătate ale copiilor.
După cum vedem, preveni obezitatea copiilor noștri Este o sarcină în care sunt implicate întreaga societate, familie, școală și sănătate. Nu trebuie să neglijăm acele puncte în care putem acționa pentru a ne bucura și pentru a ne bucura de toți în familie, de o sănătate mai bună.
