Apa este un element esențial pentru oameni și este, de asemenea, pentru bebeluși și copii. Cu toate acestea, trebuie să avem în vedere că nu toate apele sunt potrivite, deoarece pot conține o cantitate de săruri minerale care nu sunt potrivite pentru copii.
Înainte de a începe să vorbești ce apă este mai bună pentru bebeluși și copii Este necesar să răspundeți la o întrebare tipică:
Copiii trebuie să bea apă?
Bebelușii hrăniți cu lapte matern nu trebuie să bea apă cel puțin șase luni, moment în care încep de obicei să ia hrană complementară. Cei hrăniți cu lapte artificial au nevoie, evident, pentru că laptele este preparat cu apă, dar nu au nevoie de el în mod izolat (într-un pahar, o sticlă sau o lingură) până la același timp cu sugarii, cu șase luni.
Explicația este următoarea: Laptele matern este format din 88% apă și laptele artificial, așa cum am spus, este pregătit cu apă (30 ml de apă pentru fiecare cană de lapte), astfel încât toți copiii să bea apă și, de asemenea, în cantitate suficientă.
Odată ce încep să mănânce mai multe alimente sărate sau uscate (carne, pâine, prăjituri ...) au tendința de a fi mai însetate și Poate fi un moment bun pentru a oferi apă.
Am specificat acest tip de mâncare, deoarece de multe ori începe să suplimenteze laptele cu fructe sau legume și, în acest caz, când toate acestea conțin o cantitate suficientă de apă, copiii încă nu vor avea nevoie de ea.
Ca și în cazul laptelui matern și a laptelui artificial, cantitatea de apă de care au nevoie bebelușii este cunoscută numai de aceștia. Setea este mecanismul care ne avertizează (și ne avertizează) cu privire la nevoia de a-l bea.
Și nu există moment când au nevoie?
Există două cazuri în care este posibil să aveți nevoie de apă, în caz de febră mare sau diaree majoră.
În aceste cazuri, li se poate oferi puțină apă pentru a ajuta la hidratare.
Studiile au fost efectuate cu beduini din deșert și nu au nevoie de apă dincolo de ceea ce beau cu lapte, așa că, dacă cei care trăiesc în deșert nu au nevoie, nici bebelușii noștri nu au.
Oferirea de apă adesea unui bebeluș îl poate determina să bea sau să nu-l bea și să ocupe un spațiu prețios în stomac, care ar fi mai bine ocupat cu lapte.
Așa cum am spus în urmă cu câteva zile, când vorbim despre perfuzii, a da apă unui bebeluș poate însemna malnutriție, din moment ce apa nu furnizează nutrienți.
Ce apă este mai bună pentru ei?
În mediul nostru, cel mai frecvent este să alegem două tipuri de apă: apa de la robinet și apa îmbuteliată.
Ambele sunt potrivite pentru consumul populației în general, așa că, în principiu, vom vorbi doar despre aceste două tipuri de apă (înțelegând că lucrul dificil este obținerea apei nepotabile).
Pe măsură ce lucrul se întinde puțin, voi continua peste câteva zile cu intrarea „Ce apă este mai bună pentru bebeluși și copii (II)”.
