Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii canadieni Preșcolarii care consumă băuturi cu conținut ridicat de zahăr, cum ar fi sucuri (sucuri), sifon sau sifon, sunt mai susceptibili să fie supraponderali decât cei care nu le consumă.
Băuturile cu conținut caloric ridicat au fost asociate cu obezitatea la copii de ceva timp, dar se pare că nu toate studiile legate de subiect au găsit suficiente dovezi pentru a susține această afirmație.
Cu toate acestea, un studiu recent, ale cărui rezultate au fost publicate în Journal of the American Dietetic Association, a constatat că copiii care în mod regulat (de cel puțin 4 sau 6 ori pe săptămână) beau sodă, sodă sau sucuri de fructe (nu 100% naturale) între mesele și la ora gustărilor, acestea sunt de două ori mai mari decât supraponderale decât copiii care nu consumă băuturi bogate în calorii între mese.
Potrivit unuia dintre membrii echipei care a condus cercetarea, oferirea copiilor sucuri sau fructe 100% naturale de fructe și lapte este o alegere mai bună.
Un alt lucru pe care ar trebui să-l luăm în considerare în opinia cercetătorului este că, dând un pahar de suc unui copil, probabil că va provoca apetitul ei să se perturbe în timpul mesei, deci dacă copilul dorește o băutură să-și potolească setea. un pahar cu apă este mai bun și sunt total de acord cu asta. Cred că este foarte important să ne obișnuim copiii de la mic să bea apă.
