Odată cu sosirea copiilor, un nou rol începe pentru noi: a fi mame. Și cu acest nou rol în viața noastră, vine o serie de schimbări monumentale, de la acele schimbări pe care le observăm în timpul sarcinii, la schimbările fizice care își lasă amprenta asupra corpului nostru după naștere. Dar, fără îndoială, experimentăm și o mare transformare la nivel mental și emoțional.
Ai putea spune că trecem printr-o metamorfoză, care lasă ca urmare noua femeie care vom fi acum. Dar în timpul acestui proces, s-ar putea să ne găsim confuzi, suferind un fel de pierdere a identității. Vă explicăm de ce acest lucru este normal.
Sentimentul pierderii identității atunci când devii mamă
După cum am menționat la început, când avem un copil, trecem printr-o transformare totală, din cap până în picioare. Nu numai corpul nostru a trecut prin schimbări majore în doar nouă luni, ci și totul în jurul nostru va fi acum diferit.
Acum suntem responsabili pentru o ființă umană mică și fragilă, care depinde în totalitate de noi și trebuie să avem grijă și protejare, hrănire și hrănire, atât fizic cât și emoțional.
Se așteaptă ca acum cu acest nou membru al familiei, stilul și ritmul nostru de viață să arate total diferit de ceea ce erau înainte de a avea copii. S-ar putea chiar să vă întrebați: cum a fost viața mea înainte de a fi mamă?
Înainte de a avea copii, probabil ai făcut ceea ce îți doreai în momentul în care doreai. Întâlnirea prietenilor era de rutină, mergea la filme sau ieșea la o băutură sau la o cafea cu partenerul, ei erau unele dintre activitățile pe care le-ați făcut cu totală libertate.
Și ce se întâmplă cu acele nopți lungi de somn și odihnă, care acum cu un copil par mai mult ca o amintire îndepărtată și vagă. Nu numai că corpul tău este epuizat, dar acum este altul, pentru că, de asemenea, se poate întâmpla ca hainele care ți-au plăcut atât de mult, să nu mai ai (cel puțin, momentan) și asta te poate face să te simți pierdut.
Rezultatul unei mari transformări
Deci, dacă viața, rutinele, activitățile, corpul și chiar creierul dvs. s-au schimbat atât de repede, Desigur, este normal să simți că ți-ai pierdut identitatea! Cu toate aceste schimbări în toate aspectele vieții tale, este ușor să te simți ca o persoană ciudată, foarte diferită de femeia cu care ai fost și nu este ușor să te identifici cu femeia pe care o vezi în fața oglinzii.
Și cu toate acestea Nu vreau să spun că aceasta este o schimbare negativăEi bine, deși pierzi unele lucruri, le câștigi pe altele. Și a fi mamă îți oferă momente minunate în fiecare zi și te lasă cu lecții de viață grozave. Înveți să vezi lumea cu ochi noi și descoperi că în tine există o iubire incomensurabilă. A fi mamă te face o persoană extraordinară.
Vreau doar să explic asta ceea ce simți, acea confuzie, deconectarea cu tine însuți este normală și ceva ce s-ar putea întâmpla în mod firesc după acea mare serie de schimbări pe care le-ați experimentat și care acum v-au lăsat cu o viață cu totul diferită.
Este firesc, mai ales în cazul noilor mame, să simți că te-ai îndepărtat de acea femeie cu care ai fost. De aceea vreau să respirați ușor și să vă spuneți: "Sunt o mama normala"Dar mai presus de toate, Vreau să nu te simți niciodată vinovat pentru că te simți așa.
Schimbările aduse de noi prin faptul că suntem mame pot fi foarte puternice și, uneori, și foarte grele. Dar în timp și treptat, te vei adapta la acel nou rol. Și cam acel sentiment al pierderii identității: este pur și simplu evoluția femeii către mamă, o nouă identitate cu care foarte curând te poți simți ca tine din nou.
Fotografii | Pexels
La Bebeluși și multe altele Mama, când simți sau ți se spune că nu faci nimic toată ziua, nu uita asta, „Alăptezi și te descurci foarte bine”, un mesaj reconfortant pentru toate mamele, de ce mamele sunt întotdeauna obosite? Pentru că lucrăm 98 de ore pe săptămână
