Conform datelor furnizate de un studiu, a 41,5% dintre părinții spanioli nu fac sport în compania copiilor lor, 28% fac asta sporadic și 25% spun că fac sport în mod regulat. Pe de altă parte, există un număr mare de părinți care consideră că copiii lor practică suficient de multe activități fizice, până la 68%, 31,60% dintre părinți consideră că fac puțin sport și, în final, 20% spun că sportul nu există. .
Este important ca copiii să facă un anumit tip de sport pentru o dezvoltare adecvată și pentru a preveni unele probleme, cum ar fi obezitatea. Stilul de viață sedentar este un însoțitor rău pentru adulți și copii și există o mulțime de studii care o atestă. Este în mâinile noastre să creăm obiceiuri sănătoase la copiii noștri, unul dintre aceste obiceiuri este, fără îndoială, exercițiul fizic, deoarece este asociat cu un stil de viață sănătos. Copiii noștri urmează în general calea pe care ne-am propus-o, dacă îi învățăm pașii potriviți de la o vârstă fragedă, vom garanta o dezvoltare fizică și mentală optimă.
Se înțelege că pentru problemele de muncă, uneori este dificil pentru un tată să împartă cu fiul său un timp de exercițiu fizic, dar trebuie văzut dintr-un alt punct de vedere, este ca și cum te joci o perioadă cu copilul, nu ne va presupune același efort fizic și practic nu vom obosi. În schimb, vom facilita introducerea la modul de viață sănătos pentru copilul nostru.
Experții consideră că cei care pot motiva în mod adecvat copiii sunt, fără îndoială, părinții, sportul, dezvoltarea, inteligența, sănătatea, respectul de sine etc. Să nu lăsăm sportul în aer liber să devină ceva ce ar trebui să ne amintim la fel de îndepărtat de dragul copiilor noștri.
