Uneori, postpartum-ul pe care îl vedem pe rețelele de socializare este prea ireal și afectează încrederea mamelor pentru a-și imagina că totul este înfiorător atunci când realitatea este foarte diferită. Cu toate acestea, din ce în ce mai multe femei îndrăznesc să se arate așa cum sunt și fără complexe care să-și învețe trupurile după naștere.
Hayley este mama a trei copii (un băiat și câțiva gemeni, Ruby și Ramona, născuți acum două luni) și a dorit să se împărtășească cum arată burta ta după nașterea fiicelor tale împreună cu un mesaj în care vorbește importanța de a fi amabil cu tine însuți. El a postat pe profilul său de Instagram o fotografie cu cei doi bebeluși în brațe și burta plină de semne acoperite pe jumătate de o cămașă cu o legendă curioasă: "Nebunie și magie acoperită în piele" („Nebunia și magia acoperită de piele”)
Începeți-vă mesajul cu un citat inspirat din „Corpul tău nu este capodopera dvs.”, articol al bloggerului și autor al bestseller-ului „Carry On, Warrior”, Glennon Doyle Melton.
"Nu mai petrece toată ziua obsedat, blestemă, perfecționându-ți corpul ca și cum ar fi tot ce ai de oferit lumii. Corpul tău nu este arta ta, ci peria ta. Dacă pensula este o perie înaltă sau o perie fină sau o o perie robustă sau o perie zgâriată este complet irelevantă. Ceea ce este relevant este faptul că aveți o perie care poate fi folosită pentru a vă transfera interiorul pe pânza vieții voastre, unde alții o pot vedea și se pot simți inspirați și mângâiați de ea. " -Glennon Doyle Melton
Și continuați cu un mesaj mai personal, amintindu-vă cât de necesară este respectul de sine și încrederea în sine într-o perioadă la fel de specială ca și postpartum:
"La 8 săptămâni după livrare. Un memento care Trebuie să fiu la fel de amabil cu mine, cum aș fi cu un prieten care nu are încredere în corpul ei. O amintire că minunile vieții își lasă adesea amprentele asupra trupurilor noastre. Cu toții suntem nebunie și magie acoperită de piele!”
Importanța autoacceptării
Corpul femeii se schimbă atunci când devine mamă și, în cele mai multe cazuri, nu este la fel ca înainte. Să ne vedem în corpul noii mame este ceva care, încetul cu încet, trebuie să începem să acceptăm să ne iubim cu semnele pe care ni le-a lăsat sarcina.
Nu toate femeile vor să-și arate corpurile postpartum și, desigur, este absolut respectabil. Predarea semnelor de sarcină nu ar trebui să devină un sinonim pentru a fi „mai multă mamă” sau „o mamă mai bună”, dar trebuie să recunoaștem curajul celor care își arată trupul, acceptând public schimbările maternității.
Arătați-l sau nu (asta intră în fiecare) important este învață să-ți iubești noul corp și îți mulțumesc că dai viață.
Continuați, Războinic: Puterea de a vă îmbrățișa viața dezordonată, frumoasă
Astăzi în Amazon pentru 15,07 €
