Rețelele de socializare pot fi aliați mari atunci când suntem mame. Le putem folosi pentru a găsi și conecta cu alte mame ca noi, pentru a inspira pentru petrecerea copiilor noștri sau pentru a citi diverse sfaturi despre maternitate.
Totuși, de asemenea ele ar putea afecta modul în care ne simțim în ceea ce privește performanțele noastre ca mame și să ne facă să ne simțim nesiguri.
Un studiu recent a fost dedicat monitorizării noilor părinți în timpul tranziției de la sarcină la primul an al vieții copiilor lor. Mamele și tații care au participat la studiu au fost întrebați despre utilizarea lor pe Facebook și alte rețele de socializare în primele luni ca părinți.
Deși aceleași întrebări au fost adresate mamelor și taților, s-a constatat rapid că ei sunt cei care au petrecut mai mult timp pe rețelele de socializare și că Ei sunt responsabili în primul rând pentru postarea fotografiilor copiilor lor.
reclamăUna dintre primele sale descoperiri a fost că mamele cărora le pasă mai mult, deoarece altele și-au validat munca ca mame și care speră că sunt „mame perfecte” au fost mai active pe Facebook. S-a constatat că ei au arătat reacții emoționale mai puternice atunci când fotografiile copiilor lor au primit mai mult sau mai puțin „like-uri” și comentarii decât se așteptau.
Apoi au concentrat studiul pentru a investiga dacă a existat o relație între Facebook și simptomele depresiei crescute în primele patru luni ca mame. Rezultatele au arătat că, cu cât este mai mare utilizarea rețelelor sociale, indirect a crescut simptomele depresiei mamelor care caută acceptarea altora. De asemenea, s-a constatat că activitatea de pe Facebook a fost legată cu niveluri ridicate de stres la noile mame cu privire la performanțele lor materne.
Acest lucru este foarte important, deoarece majoritatea dintre noi putem cădea în comparație. Trebuie să ne amintim că maternitatea nu este așa cum se vede în rețelele de socializare ceea ce vedem este doar o parte din ziua mamei. O zi în care, în afară de fotografia aceea frumoasă, au existat tentative, lacrimi, poate chiar stres și multe alte lucruri.
Rețelele sociale ne stabilesc așteptări foarte mari și asta ne poate face să ne simțim nesiguri ca mame sau tați. Dar să ținem cont întotdeauna că Ceea ce contează cu adevărat este că copiii și noi suntem fericiți și că munca noastră în calitate de părinți nu are nevoie de validarea unor oameni care poate nici nu ne cunosc.
