În urmă cu câteva luni am publicat o intrare în care am explicat care este cea mai bună modalitate de a ajuta dezvoltarea creierului bebelușilor, ținând cont de faptul că aceștia se nasc cu un creier extrem de imatur, și că ajung în lume cu doar 25% din creier s-au dezvoltat.
Aceasta înseamnă că restul de 75% se formează după ce copilul este deja născut, astfel încât munca noastră în primele luni și ani este importantă. În acea postare v-am oferit câteva indicații generale, așa că astăzi vom introduce câteva recomandări mai specifice pentru cea mai fragedă vârstă: cum să ajute la dezvoltarea creierului bebelușului în primul trimestru de viață.
1. Alimentație sănătoasă
Suntem ceea ce mâncăm, așa că hrănirea este importantă pentru o dezvoltare corespunzătoare și de aceea se recomandă ca bebelușii să primească o alimentatie sanatoasa. În primul trimestru de viață singurul lucru pe care îl pot mânca este laptele, așa că trebuie să evitați să dați altceva decât lapte matern sau, în lipsa acesteia, formulă pentru sugari sau lapte artificial (nu adăugați cereale și nu faceți invenții în acest sens, deoarece acestea pot fi periculoase).
În plus, în cazul administrării de lapte artificial, trebuie să fim atenți cu prepararea atât la nivelul temperaturii apei, cât și pentru ca amestecul să fie corect (cantitatea exactă de pulbere pentru o cantitate exactă de apă), deoarece un preparat „ochi” Poate provoca deshidratare și alte probleme de sănătate.
În „Bebeluși și mai multe dialoguri cu copilul tău”: un studiu arată că conversațiile timpurii în două direcții îți îmbunătățesc dezvoltarea verbală2. Fii afectuos
Pare incredibil ca acest sfat să fie dat, dar după multe decenii convins că cel mai bun lucru pentru bebeluși a fost să nu-i ia în brațe și să-i lase să plângă „să devină independenți”, există totuși cei care cred că acesta este încă cel mai bun. În consecință, trebuie să explicăm în continuare cât de important este să dezlănțuiți emoție, dragoste și dragoste pentru copilul nostru.
Ținându-l în brațe, sărutându-se, îmbrâncind, vorbind, cântând, tratându-l cu dulceață și afecțiune sunt acte care ne vor ajuta să avem o relație bună cu copilul. În plus, zâmbetul când ne zâmbește, răspunzând fațelor și gesturilor sale și chemându-l pe numele său, sunt începutul unei relații comunicative și de încredere care ar trebui să dureze o viață.
3. Încercați să vă descifrați nevoile
Bebelușii au propriile ritmuri, care nu coincid întotdeauna cu ale noastre (de fapt, aproape că nu o fac). Merită să știm că este mai ușor pentru noi să ne adaptăm ritmurilor lor decât să încercăm să le adaptăm la ale noastre, practic pentru că acest lucru este mai ușor pentru ei să greșească.
În calitate de părinți, trebuie să învățăm să le ascultăm nevoile și să știm dacă vor mai mult spree în acel moment sau dacă au nevoie de puțină liniște sufletească; dacă preferi să stai acasă sau ar putea fi bine să ieși o vreme; daca simti ca dormi, flamand sau cauti brate. Este foarte bine să fie clar bebelușii nu se pot strica.
4. Fața mamei și tatălui sunt stimuli perfecti
Și nu numai perfecte, sunt cele mai interesante. În primul rând pentru că sunt mamă și tată, în al doilea rând pentru că au capacitatea de a fi stimuli mobili ... tocmai atunci când v-ați controlat deja fața, schimbați-vă cu ochii mai deschiși, gura deschisă și sprâncenele foarte înalte, sau brusc gura se deschide spre laturile într-un zâmbet mare care vă lasă să vedeți o mulțime de perle albe strălucitoare numite dinți, între buze care se mișcă și pentru a scoate sunete.
Poate fi interesant ca bebelușul să înceapă să se joace „ascunde și caută”, punându-ne mâinile între fața lui și a noastră și apoi să le smulgem și să îi oferim o mare bucurie.
În plus, propriul său chip Poate fi, de asemenea, un stimulent interesant. Vor trece câteva luni până când va reuși să știe că acest mic chip în oglindă este el însuși, dar de obicei le plac fețele bebelușilor, probabil pentru că atunci când sunt bebeluși văd foarte puțini (majoritatea celor care se apropie sunt adulți). Pentru a face acest lucru, putem să ne jucăm cu o oglindă care nu poate fi pusă în față sau chiar să o punem în pătuț, cărucior sau hamac (dacă sunt unul dintre cei care pot fi în ei un timp, mulți plâng și nu admit o clipă departe de brațe. de mamă și tată).
5. Vorbește și vorbește
După cum am menționat deja, a vorbi cu ei este un mod minunat de a începe o relație comunicativă. Chiar dacă nu ne înțelegeți, trebuie să vorbim cu dvs. și să vă explicăm în permanență ce se va întâmpla, ce vom face, ce vom face împreună. În acest fel vom începe să înțelegem înainte și astfel vom începe să comunicăm și înainte, deoarece Cu cât se vorbește mai mult cu un copil, cu atât este mai probabil să începi să vorbești mai devreme.
Dacă unul dintre părinți are o limbă maternă diferită de locul în care locuiesc, poate fi o idee bună să o utilizezi. Pentru tată sau mamă va fi mai confortabil, deoarece este limbajul lor natural, iar pentru bebeluș poate fi benefic, deoarece s-a văzut că bebelușii bilingvi au mai multe facilități pentru a învăța alte lucruri.
La Bebeluși și mai multă educație emoțională în primele luni de viață: cum să-ți stimulezi copilul6. Evitați situațiile traumatice
Creierul copilului este atât de imatur, încât nu este în măsură să interpreteze semnalele amenințătoare pentru a le depăși. Am dezvoltat partea rațională a creierului nostru, astfel încât atunci când auzim un anumit zgomot, suntem capabili să aflăm care este sursa și amenințarea. Chiar și atunci când suferim, avem instrumente pentru a încerca să depășim acea suferință și să mergem mai departe: să solicităm ajutor, să explicăm cuiva să lase aburi, să fim conștienți că vom fi mai buni cu timpul etc.
Însă un bebeluș nu are această capacitate de a raționa și nu este în măsură să recâștige calmul atunci când se simte amenințat. Prin urmare, dacă crede că ceva nu este în regulă sau este în pericol, el plânge. Aceasta este singura sa strategie de a încerca să fie din nou bine: plânge pentru a obține un răspuns a mamei sau a tatălui său sub formă de arme, afecțiune, contenție etc.
Un bebeluș va plânge de multe ori pentru că este singurul său mod de a comunica și este normal. Funcția noastră este să vă asigurăm în acele momente. Dar nu este singurul, pentru că îi putem împiedica să plângă și mai mult. Pentru a face acest lucru, trebuie să evităm situații traumatice inutile, cum ar fi zgomote puternice, să le lăsăm să plângă singure etc.
7. Asigurați-vă că toată lumea are clar că bebelușul are nevoie de iubire
Este important să fim clar, ca părinți, că copilul are nevoie de afectiunea si afectiunea noastra, dar este important și pentru dezvoltarea bebelușului, în cazul în care cineva va avea grijă de el, să fie clar despre cât de important este să le asigure siguranța și sănătatea (spălați-vă mâinile înainte de a-l lua, refuzați să-l vadă pe copil dacă sunteți bolnav etc.), precum și pentru nevoia dvs. de a primi afecțiune, afecțiune și mângâiere.
Pentru aceasta, poate fi foarte util să explicăm că bebelușii nu știu nimic despre lume, au multe temeri, totul pare nou și amenințător și că suntem bătrânii care trebuie să-i învățăm că sunt în siguranță și că se pot relaxa cu noi simțindu-se astfel. de asigurare.
Fotografii | iStock
La Bebeluși și multe altele Creierul copilului crește mai repede în orele și zilele de la naștere, Creierul bebelușului: cum să ajute la dezvoltarea sa corectă (I) și (II), nașterea prematură modifică conexiunile creierului bebelușului
