Atunci când avem ceva la îndemână ca deschiderea unui robinet și să avem apă potabilă, ceva atât de bazic în rutina noastră de zi cu zi, credem că este incredibil că există peste patru mii de copii mor pe zi din cauza lipsei accesului la apa potabilă. Acestea sunt cifrele lansate de Planul Internațional de cooperare pentru dezvoltare și ajutor umanitar.
Astăzi se sărbătorește Ziua Mondială a Apei, un serviciu de bază pentru viață. Un drept la care toți copiii ar trebui să aibă acces și al căror deficit provoacă boli precum diaree, holeră, dizenterie și tifos.
Femeile, cele mai defavorizate
Lipsa apei potabile are și alte efecte secundare, pe lângă decesele dramatice cauzate de boli prevenibile. Unul dintre ei este inegalitatea de gen.
Se dovedește că, de regulă, femeile și fetele sunt cele care se ocupă de colectarea apei pentru a-și aproviziona familiile, care în multe cazuri le separă de educație și de activitatea economică. În zonele din Africa și Asia, femeile și fetele ei parcurg în medie 6 kilometri pe zi încărcarea cu tobe de apă cu o greutate mai mare de 20 de kilograme; și, în fiecare zi, femeile și fetele din întreaga lume petrec 125 de milioane de ore colectând și transportând apă.
Copiii pierd mai mult de trei zile de școală pe săptămână pentru a-și ajuta familiile să adune apa în puncte foarte îndepărtate, să aibă grijă de frații și surorile lor mici, în timp ce mamele lor merg să colecteze apă sau să fugă în zone îndepărtate în căutarea apei, potrivit ONG-ului.
La aceasta se adaugă secetele severe din multe zone din Africa. În Etiopia, de exemplu, lipsa precipitațiilor în anotimpurile de primăvară și vară a cauzat asta 5,8 milioane de oameni au nevoie de apă de urgență.
De ce este atât de importantă apa pentru copii?
Apa este un element esențial pentru funcționarea organismului, care este format în mare parte de acest element. Deși este important la orice vârstă, este esențial pentru dezvoltarea copiilor. În plus, volumul de apă corporală este mai mare la sugari și copii și scade odată cu vârsta.
Când trebuie să bea bebelușii să bea apă?
Cantitatea de apă zilnică pe care un copil ar trebui să o bea este între 50-60 ml per kilogram de greutate, adică jumătate de litru de apă pentru un copil de 10 kg, de exemplu.
Datorită rapidității cu care copiii pierd apa, rația este proporțional mai mare decât cea recomandată adulților, cărora li se recomandă să bea 35 ml pe kilogram de greutate, între 8 și 10 pahare pe zi.
Pentru a menține o hidratare adecvată, experții recomandă acordarea de apă, sucuri sau produse lactate la fiecare două ore copiilor între 0 și 3 ani, cu excepția copiilor alăptați. Laptele matern este compus din 88 la sută de apă și, de la sine, oferit la cerere, răspunde tuturor nevoilor nutritive ale bebelușului sub șase luni care este hrănit exclusiv cu lapte matern.
