Fobiile sunt temeri iraționale, incontrolabile și extreme, care sunt declanșate de stimuli foarte variați. Întunericul, apa, anumite insecte sau animale ... sunt de obicei obiecte de fobii ale unor copii. dar, Ce au în comun fobiile copilăriei? Cum să le diferențiezi de o frică comună?
Majoritatea copiilor se confruntă cu temeri foarte frecvente pe parcursul diferitelor etape ale copilăriei, dar sunt de obicei temeri normale care dispar odată cu maturitatea copilului. Fobiile merg mai departe, rămân în timp și au simptome comune care ne pot pune în evidență.
Fobiile la copil sunt foarte variate, dar putem găsi simptome similare în toate acestea. Simptomele fizice pot fi experimentate chiar înainte de a întâlni ceea ce copilul îi este frică (cu anticipație) sau cu un contact real. Ceea ce percep ca o amenințare sau pericol ar putea provoca copii:
- Palpitatii sau cresterea ritmului cardiac.
- Tremurări în corp, în voce ...
- Transpirație: glandele sudoripare sunt activate.
- Greață, vărsături și amețeli.
- Este foarte frecvent.
- Față dezactivată, ticuri, fețe faciale ...
- Blocarea gândirii.
- Țipete.
- Dureri de cap sau dureri de cap.
- Dificultate pentru a adormi
- Tulburare sau excitare psihomotorie, tonusul muscular crește ca și cum corpul se pregătește să fugă (sau este blocat).
Modificările psihofiziologice care apar înaintea unei fobii sunt de obicei definite drept „anxietate”. În toate cazurile există disconfort emoțional intens. Fiecare copil își manifestă fobiile cu câteva dintre aceste simptome, dar pot fi combinate diferit la fiecare individ. Temerile care dobândesc intensitatea fobiei interferează în viața de zi cu zi a familiei.
Având în vedere aceste simptome, cel mai bine este să însoțiți copilul și, în principiu, să-l îndepărtați de motivul fobiei sale. Ascultați motivele temerilor lor și explicați pe cât posibil că nu există o amenințare reală. Aduceți-le treptat de obiectul fobiei (mai întâi noi), relaționați-l cu momente plăcute (de exemplu, ascultați muzica care vă place sau cântați cântece pentru a „speria” frica de întuneric) ...
Amintiți-vă că fobiile apar de obicei după cinci ani (și până la doisprezece), dar pe măsură ce copilul se maturizează, acestea dispar de obicei. Va trebui să vedem un specialist dacă simptomele fobiilor din copilărie nu dispar, deoarece există tratamente terapeutice care să îi ajute să le depășească.
Fotografii | iStockPhoto
La Bebeluși și multe altele Cum să acționezi împotriva temerilor din copilărie, Neofobia, teama de a încerca alimente noi
