Dacă nu-ți pui copilul să mănânce fructe, cu siguranță, cu această rețetă astăzi, te vei bucura și savura mult, precum și o vei reîmprospăta într-o zi caldă de vară. Este foarte important ca copiii să se răcească continuu vara pentru a lupta împotriva căldurii. Pentru aceasta trebuie să căutăm o dietă care să ajute copilul să rămână hidratat. Prin urmare, fructele sunt un aliment indispensabil pentru a-și reîmprospăta copiii.
O modalitate distractivă de a da fructe copiilor (mai ales dacă sunt reticenți în a-l mânca), este deghizarea acestuia. În acest caz, am pregătit ceva distracție Lăbuțe de fructe naturale înghețate acoperite cu ciocolată.
Ingrediente
- fruct, putem folosi orice fructe dorim: pepene verde de exemplu, este unul dintre fructele care conține mai multă apă (95%). kiwi Este unul dintre fructele care conține mai multe vitamine, în special vitamina C (vitamina capabilă să neutralizeze deteriorarea corporală pe care ar putea-o produce radicalii liberi. De asemenea, sunt un remediu excelent împotriva constipației. piersic De asemenea, este un fruct foarte dulce și bogat pentru vară datorită conținutului său în caroteni. banană, fructe foarte bogate în carbohidrați și potasiu (mineral care este implicat în reglarea lichidelor).
- Topiți ciocolata cu gard viu (alb sau negru)
- Batoane de lemn
Preparare
- Cojim și spălăm fructele, îl tăiem cu modul în care ne dorim înghețată (gândindu-ne mereu că ar trebui să se potrivească un băț de lemn).
- Introducem un stâlp de lemn și îl introducem sub formă de acadea în fructe. Topim ciocolata (la cuptorul cu microunde sau în baia de apă) - vă sfătuiesc să o faceți întotdeauna în baia de apă, pentru a nu arde prea mult, agitați continuu.
- Înmuiați fructele cu bățul în ciocolata spartă și lăsați-l să se răcească pe hârtie vegetală. Le dăm la frigider pentru ca ciocolata să se întărească. Le puteți pune și la congelator, banana înghețată este delicioasă.
Este o rețetă pe care o poți practica cu copiii tăi acasă, le va plăcea să scufunde fructele în ciocolată și, mai ales, să vezi cum ciocolata se întărește după un timp în frigider, o descoperire științifică pentru cei mici!
