Revista Obstetrics & Gynecology a publicat un studiu în care sugerează că a suplimentul de fier ar putea reduce riscul de infertilitate din cauza problemelor de ovulație.
În studiul realizat de cercetătorii de la Universitatea Harvard, în care au identificat 438 de femei cu probleme de infertilitate din cauza lipsei ovulației, a fost cunoscut consumul de vitamine sau suplimente de fier ale participanților. Concluzia a fost că, cu cât au consumat mai mult fier pe zi, cu atât este mai mic riscul apariției unor probleme de ovulație și, astfel, infertilitate; femeile care au luat mai mult de 41 de miligrame de fier pe zi (cea mai mare doză) au redus șansele de anovulare cu 62%. În studiile anterioare s-a dezvăluit deja că fierul este necesar pentru dezvoltarea ovulelor, iar ceva destul de des întâlnit în rândul femeilor este să aibă rezerve scăzute de fier, astfel că cercetătorul de la Școala Universității de Sănătate Publică din Harvard, Jorge E. Chavarro, sugerează că femeile care intenționează să rămână însărcinate ar trebui să ia un supliment de fier.
De asemenea, Chavarro afirmă că acest studiu trebuie să fie încă coroborat de alți cercetători care studiază alte populații, așa că, înainte de a lua o decizie pentru a realiza sarcina, este mai bine să vă consultați cu specialistul și, dacă este posibil, să vă faceți o rețetă personalizată.
