Una dintre preocupările mari ale părinților în momentul în care copiii lor încep să meargă sunt picioarele lor. Unii pentru că pun piciorul puțin înăuntru, alții pentru că îl aruncă puțin afară, alții pentru că pare să meargă pe vârfuri și cel mai mult, pentru că Ei văd că fiul lor are picioarele plate.
Realitatea este că nu sunt induși în eroare, Copiii au picioarele plate până la 3-4 ani (sau mai bine zis, vizual, au picioarele plate) și din acel moment majoritatea nu mai are.
Din talpă și pantofi speciali
Au fost mulți ani în care copiii, când au început să meargă, au purtat cizme întărite cu talpa care ajunge până la călcâie, cu elemente de fixare peste tot și chiar cu talpă, pentru că în trecut priveau picioarele ca și cum ar fi plastilină și nu a putut să se formeze corect fără o matriță care să servească drept ghid.
Realitatea este că azi mai rămâne puțin, pentru că nu este necesar să fii atât de conștient de picioare, decât dacă există o problemă evidentă în mers, în flexibilitatea piciorului, în forță, în poziție ... modificări care apar doar la o minoritate de copii.
Cum sunt picioarele plate
Un picior normal este unul care se sprijină pe podea de vârf (degetele și partea din față a degetelor), de călcâie și de partea externă. Partea interioară are un arc (arcul plantar), care nu atinge solul.
Bebelușii, pe de altă parte, sprijini întreaga talpă a piciorului pe pământ, fără a aprecia arcul în partea internă și acest lucru este așa până la 3-4 ani, dar nu pentru că piciorul este plat morfologic, ci pentru că acea zonă este plină de grăsime și pentru că ligamentele sunt încă foarte elastice.
Pe măsură ce copiii se plimbă, în timp ce își folosesc picioarele pe podeaua casei, pe plajă, urcă în locuri și, pe scurt, le exercită, mușchii picioarelor se întăresc, depozitul de grăsime dispare iar arcul plantar este format.
Spunem că acest lucru se întâmplă până la 3-4 ani, dar De asemenea, este normal să vezi copii de până la 6 ani cu piciorul plat, deoarece arcul plantar se formează în continuare.
Pentru a ști dacă piciorul este cu adevărat plat sau dacă este un picior în formare, trebuie doar să puneți copilul pe vârfuri. Dacă la acel moment apare arcul, nicio problemă, este un picior perfect normal. Dacă la acel moment arcul nu apare, ne confruntăm cu un picior plat rigid, unul care nu are arc și, prin urmare, este considerat în afara normalității.
Așadar, din moment ce picioarele plate ale copiilor nu sunt tocmai plate, pentru că nu este considerat nimic patologic, se spune adesea că au un „picior plat sau dezlegat”, un adjectiv care vine să spună că atunci când nu mai este atât de lax sau flexibil, va pleca. de a fi plat.
Dacă fiul meu are picioarele plate?
Deoarece este posibil ca un copil, atunci când stă pe vârfuri, să nu arate arcul plantar și să aibă apoi, câțiva picioare plate, rămâne doar să comenteze ce trebuie făcut în acest caz.
Picioarele plate pot deranja și s-ar putea să nu o facă. Există sportivi și alergători pe care populația plimbătoare nu ar atinge-o niciodată dacă ar alerga spre partea noastră, care au picioarele complet plate, dar există și copii cu picioarele plate care cad adesea, explicând că picioarele le doare atunci când umblă mult , care tind să sprijine prost piciorul etc.
În aceste situații, atunci când ar trebui să solicităm ajutor profesional, deoarece aici șabloanele ar putea fi utile și pentru că Vizitarea plajei și mersul desculț pe un teren neuniform Va fi mai recomandat ca niciodată.
