Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă ca bebelușii să fie hrăniți exclusiv la sân în primele șase luni de viață. După cum explică el, „bebelușii care sunt hrăniți în acest fel au mai multe oportunități de a obține o creștere, dezvoltare și sănătate optime”.
Dar nu poți întotdeauna sau vrei să alăptezi. Și toate mamele merită același respect, chiar dacă decid să nu alăpteze copilul, pentru că Important este să hrănești și să ai grijă bună de copil.
În cazul în care nu alăptați, OMS asigură acest lucru „Bebelușii au nevoie de un substitut adecvat pentru laptele matern, un preparat pentru sugari”. Dacă este alegerea ta, ești interesat să știi Cum să pregătiți sticla copilului cu lapte cu formulă în siguranță, astfel încât să fie sănătos.
Sfaturi de igienă
OMS se asigură că preparatele sub formă de pudră pentru sugari nu sunt sterile: pot conține bacterii dăunătoare capabile să provoace boli grave la sugari. Pregătirea și conservarea corectă a acestor lapte reduc riscul ca un copil să aibă o boală.
Acesta este motivul pentru care subliniază că ustensilele folosite pentru hrănirea bebelușilor și pentru pregătirea focurilor (sticle, tetine, capace, linguri) trebuie curățate bine înainte de a le folosi.
Curățarea și sterilizarea materialului elimină bacteriile dăunătoare care ar putea prolifera în luarea și să facă copilul bolnav.
Conform OMS, aceasta se face în trei etape:
1. Curățare
Spălați-vă mâinile cu apă și săpun și uscați-le cu o cârpă curată.
Spălați bine toate ustensilele pe care le veți folosi pentru a pregăti și a da sticla în apă caldă cu săpun. Folosiți o perie specială curată (perie) pentru sticle și alta pentru tetine, pentru a freca interiorul și exteriorul, asigurându-vă că eliminați toate rămășițele din locuri greu accesibile.
Clătiți bine cu apă curată.
Asociația Americană de Pediatrie adaugă că este important să spălați și să clătiți cu atenție și să uscați partea de sus a recipientului cu lapte cu formulă înainte de a-l deschide și a amesteca linguri.
2. Sterilizarea
În acest moment există unele controverse, deoarece în timp ce mărcile de îngrijire a copiilor continuă să recomande sterilizarea sticlelor și a tetinei la rece sau la căldură, diferite studii au demonstrat de mult timp că contaminarea bacteriană a fost similară între spălări și cele sterilizate și că incidența gastroenteritei nu a variat (4-8), după cum a explicat Asociația Spaniolă de Pediatrie într-un raport pregătit pe această temă.
AAP recomandă, de asemenea fierbeți sticla și sfarcul o dată la momentul achiziției și atunci este suficient să le spălați cu detergent.
Dacă preferați să sterilizați sticla și tetine, puteți urma instrucțiunile producătorului sterilizatorului rece sau fierbeți urmând instrucțiunile OMS:
Umpleți o caserolă mare cu apă.
Scufundați ustensilele odată curate. Asigurați-vă că materialul este acoperit complet de apă și că nu există bule de aer în interior.
Acoperiți caserola cu un capac și aduceți apa la fierbere la foc mare. Asigurați-vă că apa nu se evaporă complet.
Păstrați caserola acoperită până când aveți nevoie de ustensile.
În afară de studii și opinii diverse, continuăm să păstrăm aceleași idei pe care le publicăm deja în „Babies and More”:
Nu este rău să sterilizați lucrurile care vin în contact cu copilul, dar nu este necesar să faceți acest lucru dacă aveți o igienă adecvată.
Da, este convenabil să sterilizăm părțile sticlei care vor intra în contact cu copilul prima dată când le vom folosi.
De asemenea, este recomandat de Asociația Americană de Pediatrie.
3. Depozitare
Pentru a manipula materialul sterilizat, trebuie să vă spălați și să vă uscați mâinile înainte. Dacă este posibil, este recomandabil să folosiți pensete sterilizate.
Dacă sticlele și tetinele sunt scoase din sterilizator înainte de utilizare, acestea trebuie asamblate complet pentru a împiedica interiorul sticlei și interiorul și exteriorul sfârcului să nu fie din nou contaminate.
Cum să pregătești lovitura
Acesta este pasul de urmat conform OMS:
1. Curățați și dezinfectați suprafața pe care urmează să pregătiți lovitura.
2. Spălați-vă pe mâini cu săpun și apă și uscați-le cu o cârpă curată sau o cârpă de unică folosință.
3. Se fierbe apa potabila la foc mare
A fost un pas obligatoriu în prepararea unei sticle cu lapte cu formulă, dar astăzi majoritatea părinților folosesc deja apă îmbuteliată fără a o fierbe.
Partenerul nostru Armando, tată și asistentă, a explicat de mult că această măsură este o greșeală. Pentru că, după cum a menționat OMS; laptele praf nu este steril, astfel încât apa clocotită a eliminat posibilele bacterii și microorganisme pe care le-ar putea conține. Prin urmare, deși apa îmbuteliată este bună pentru copil, te lasă expus la posibile boli răspândite de laptele praf.
La bebeluși și multe altele De ce este recomandat să fierbeți apa pentru sticlă, chiar dacă este îmbuteliată4. Citiți instrucțiunile de pe recipientul de lapte de formulă pentru a ști de câtă apă și praf ai nevoie. Folosirea mai mult sau mai puțin de pulbere decât cea indicată poate fi foarte dăunătoare pentru copil.
5. Turnați apa necesar în sticla curată.
6. Adăugați cantitatea exactă de pulbere la apa conținută în sticlă. Lingura trebuie să fie clătită fără a apăsa. Trebuie folosită numai lingura care este livrată cu recipientul, deoarece fiecare va încorpora lingura de dimensiunea specifică pentru acel lapte special.
V-am vorbit deja despre cazul specific al unui bebeluș care suferă un handicap mental, deoarece contrar recomandărilor, părinții ei au decis să o hrănească cu o pregătire și concentrare diferită în sticle.
Pentru a evita riscurile și a avea grijă de sănătatea copilului, producătorii de lapte cu formulă stabilesc acest lucru trebuie să adăugați un bol mic cu lingura inclus în cutie pentru fiecare 30 ml de apă. Dacă într-o sticlă puțină praf va provoca o alimentație slabă (chiar și malnutriție), dar dacă punem mai mult decât trebuie (de exemplu, trei găleți pentru 60 ml), copilul va primi un aliment foarte concentrat și poate intră, de asemenea, într-o stare de deshidratare.
7. Închideți sticla și amestec Ingredientele sunt bine agitate ușor.
8. Răciți imediat conținutul la temperatura corespunzătoare pentru a hrăni copilul, asigurându-vă că nivelul apei este sub capacul sticlei.
9. Uscați exteriorul flaconului Cu o cârpă curată sau de unică folosință.
10. Verificați temperatura prizei turnând câteva picături în interiorul încheieturii. Împușcarea ar trebui să fie caldă, nu fierbinte. Dacă este încă fierbinte, răciți-l puțin mai înainte de a-l hrăni pe copil.
Conform AAP, „Este mai bine să încălziți formula pentru bebelușii sub șase luni, deoarece încă nu sunt capabili să își regleze bine temperatura corpului”.
11. Hrănește copilul.
Sticlele pot fi pregătite și administrate mai târziu?
OMS asigură că Cel mai igienic lucru este să pregătești din nou mâncarea pentru fiecare lovitură și să o oferi imediat copilului.
Și folosiți ca motiv:
"Mâncarea pregătită oferă condițiile ideale pentru proliferarea bacteriilor, mai ales dacă este păstrată la temperatura camerei."
Cu toate acestea, nu se întâmplă nimic dacă îi lăsați gata să-i pregătească să se încălzească când copilul se trezește noaptea. Trebuie doar să luați câteva măsuri de precauție.
Renunțați la orice orificiu frigorific pe care nu l-ați folosit în 24 de oreChiar și așa, a lăsa câteva sticle gata este o resursă bună pentru nopți. Prin urmare, dacă trebuie să pregătiți fotografii în avans, va trebui să:
Pregătiți fiecare sticlă separat. De exemplu: dacă bebelușul tău bea 90 ml lapte pe sticlă și urmează să faci trei pentru noapte, pui 270 ml apă îmbuteliată într-o cratiță curată și o pui la foc până când fierbe (100 ºC).
Așteptați cinci minute pentru ca apa să se răcească ușor (între 70 și 90 ° C) și turnați-o în fiecare sticlă. Se amestecă cu laptele praf înainte de expirarea a 30 de minute, pentru a nu se lăsa prea frig și apoi nu mai este servit.
Agitați ușor pentru a amesteca și puneți-le repede la frigider la mai puțin de 5 ° C.
La Bebeluși și multe altele Despre prepararea sticlelor noaptea? Lasă-le gata înainte de a merge să doarmăCum se încălzește sticlele păstrate la frigider
Scoateți o sticlă din frigider chiar înainte de a o folosi.
Se încălzește până la 15 minute. Puteți face acest lucru scufundându-l într-un bol cu apă caldă, asigurându-vă că nivelul apei nu atinge marginea capacului.
Agitați sau agitați conținutul din când în când pentru a vă asigura că acesta este încălzit uniform.
Atât pediatrii cât și OMS recomandă acest lucru nu încălzi niciodată sticla în cuptorul cu microundedeoarece „Aceste cuptoare nu încălzesc mâncarea în mod uniform și„ pungile fierbinți ”pot arde gura copilului.”
La bebeluși și mai mult, de ce încălzirea laptelui pentru copil în cuptorul cu microunde nu este cea mai bună opțiune- Verificați temperatura fotografiei turnând câteva picături pe interiorul încheieturii. Conținutul va fi cald, nu fierbinte.
Pot să le iau într-o călătorie deja pregătită?
Da, atât timp cât sticla este rece înainte de a o lua și rămâne rece în timpul călătoriei. Acest lucru va întârzia sau opri înmulțirea bacteriilor dăunătoare.
Acestea sunt etapele:
Pregătiți sticlele, răciți-le repede și dați-le la frigider (la cel mult 5 ºC).
Chiar înainte de a pleca de acasă, scoateți sticlele reci din frigider și puneți-le într-o pungă frigorifică cu pachete de gheață.
Când ajungeți la destinație, puneți sticlele la frigider și reîncălziți una când aveți nevoie.
Dacă călătoria durează mai mult de două oreEste greu să păstrezi sticlele la rece. În acest caz, trebuie să pregătiți fotografiile după cum este necesar.
Puteți transporta laptele din fiecare sticlă în recipiente individuale curate, sterilizate și acoperite. Și după ce ajungeți la destinație, pregătiți-vă fotografiile ca de obicei.
Ce se întâmplă dacă merg la plimbare?
Deoarece bebelușii nu înțeleg programele de hrănire, sunteți interesat să transportați o sticlă de mână, așa că nu trebuie să mergeți acasă alergând în mijlocul plimbării.
Puteți aduce un termos cu apă caldă și puteți pregăti laptele în momentul luării. Dacă transportați un termos cu o anumită capacitate, apa caldă va dura câteva fotografii.
Fotografii | iStock
