Cei mai mulți copii optează pentru alimente grase nebune, cum ar fi hamburgeri, pizza ... Uneori ni se pare cu adevărat dificil să-l determinăm pe copil să nu mănânce anumite alimente și să înceapă să îi placă lucruri mai sănătoase precum fructele și legumele.
Acum știm că poate mamele însele pot fi de vină pentru preferințele culinare ale copiilor noștri. Copiii tind prefera alimentele pe care mama le-a ingerat in timpul sarcinii.
Bebelușii, chiar și în interiorul pântecului, experimentează aromele și mirosurile alimentelor pe care mama le ia și le păstrează în creierul ei. Când sunt mai mari, își aduc aminte de aceste alimente și le sunt plăcute. În schimb, cei care nu știu, îi respinge.
Președintele Congresului Național de Nutriție Comunitară o confirmă. De asemenea, el afirmă că, dacă femeia însărcinată mănâncă alimente sănătoase, copilul ei va mânca, de asemenea, fructe și legume atunci când va fi mai mare, deoarece va presupune că este normal și creierul ei va fi obișnuit cu ea.
Deci știm deja ce trebuie făcut, în timp ce avem grijă de noi înșine, dacă mâncăm sănătos în timpul sarcinii, vom îmbunătăți și sănătatea copiilor noștri.
Via | 20 de minute La bebeluși și multe altele Manual de hrănire în sarcină La bebeluși și multe altele Bebelușii au o preferință pentru anumite alimente chiar înainte de naștere
