Ca în fiecare joi, cu câteva rețete din cele mai bune pe care le-am găsit în rețeaua noastră. Vă aducem cele mai bune rețete ale tovarășilor noștri Direct în Palat și Vitónica cu ajutorul cărora puteți pregăti mâncăruri variate și sănătoase. Cu salate proaspete, mai întâi mai mult decât apetisante și, desigur, cele mai convingătoare preparate pentru a face un meniu complet și delicios.
Prajituri și salate
- Friptură de caise prăjită cu brânză de capră: perfectă pentru a servi ca aperitiv la o masă de pe terasă, la un grătar sau ca o cină de gustări acasă, delicioasă și gata în mai puțin de 15 minute.
- Salată de fasole și cartofi francezi: o rețetă diferită, practică și foarte hrănitoare de care să te bucuri vara.
- Rulouri de somon afumat cu glute: pentru a deschide gura la o cină de vară, de la Vitónica vă propunem aceste rulouri apetisante, delicioase și pline de proteine.
Primele cursuri
- Strudel caprese cu mozzarella din susan: și, în acest moment, își doresc preparate proaspete, acest strudel este o idee minunată pentru a face un fel de mâncare rapid și hrănitor, care poate servi drept înlocuitor al salatei.
- Acapulqueña pește ceviche: un mod diferit și proaspăt de a mânca pește, perfect pentru a mânca cu copiii, deoarece scăpăm de spini. De asemenea foarte nutritiv!
Cursuri principale
- Pizza cu vinete și slănină: nu există nimic asemănător unei pizza bune și mai mult dacă aceasta este de casă ... cea mai bună metodă de a te trata pe tine și de a-i face pe copii să mănânce legume.
- Omleta cu cartofi cu ceapă: dacă a noastră este să gustăm o omleta de cartofi bună, dar ea nu a fost niciodată „perfectă”, aducem rețeta vieții (cu truc inclus) și fără erori.
- Cotletele de porc cu sos afumat picant: o rețetă minunată, deoarece este un mod diferit de a mânca cotletul. Desigur, dacă o vom face pentru copii, putem face fără chili, astfel încât să nu fie picant.
- Inelele de calmar salate cu lamaie si broccoli: O alta idee pentru a manca sanatos si delicios vara este sa recurgi la ingrediente fragede care sunt gatite rapid in tigaie, cum este cazul calmarului. Cu această rețetă veți lua masa (sau cina), gata în cel mai scurt timp.
Zona dulce
- Reteta Tiramisu cu Thermomix: O versiune a acestui desert delicios, dar cu o cremă engleză pentru a imita posibilul risc de a consuma ou crude (problemă importantă având în vedere acest climat).
- Înghețată de banane și lapte de nucă de cocos: un mod delicios și răcoros de a mânca fructe, în special una care durează la fel de puțin în vasul cu fructe, cum este banana ... cel mai bine este ca timpul de preparare să fie de 5 minute.
- Tort de inghetata: in sfarsit aducem acest desert original, perfect pentru a-i surprinde pe cei mici, si cu doar 3 ingrediente!
Și asta este totul pentru astăzi. Bucurați-vă foarte mult de aceste rețete și nu uitați Joi viitoare vom reveni cu mai multe idei pentru mâncărurile săptămânii.
