Mango lassi este un milkshake originar din IndiaEste făcut cu iaurt și este foarte răcoritor. Este clar că îl putem modifica și adăuga fructele care ne plac cel mai mult, cum ar fi kiwi, piersici, banane, măr, dar mereu coapte.
acest pregătire simplă Vom fi surprinși de cantitatea enormă de avantaje pe care le aduce organismului nostru. Trebuie să adăugăm la toate avantajele lactatelor, care aduce mango, vitamina C, potasiu, magneziu și fosfor și ne ajută să reglăm foarte mult tranzitul intestinal.
Ingredientele pentru 4 persoane
1 mâner, 250 ml. iaurt degresat, 250 ml. lapte, 3 linguri de miere, scorțișoară praf.
Mango Lassi Pregătire
Mango este decojit, tocat și introdus în paharul concasorului, împreună cu restul ingredientelor și o lingură de scorțișoară.
Degustare
Putem servi ca desert sau gustare, într-un tub de sticlă, într-un pahar sau așa cum vedem potrivit pentru ocazie, dar trebuie să vă amintiți întotdeauna să presărați puțin scorțișoară deasupra.
Se ia imediat după preparare, astfel încât fructele să nu-și piardă niciuna din proprietățile sale și întotdeauna foarte rece. Putem lăsa ingredientele la frigider până în ultimul moment.
Putem oferi lassi grosimea care ne place cel mai mult, pentru asta ne putem juca cu cantitățile de iaurt și lapte.
